Hablamos con Di Gregorio para entender qué significa llevar la ergonomía a la experiencia del camino
¿Qué hace a un camino "ergonómico"? maxbelchenko - Shutterstock
Alimento tipico e tradizionale della cucina brasiliana, servito con riso, farofa, arancia, peperone e cavolo. By Brazil - Shutterstock
Cada sábado, en millones de hogares brasileños, se repite un mismo ritual: la preparación de la feijoada.
Un grupo de peregrinos caminando por el Camino de Santiago en España Wirestock Creators - Shutterstock
No hay una elección correcta ni incorrecta: viajar solo o en grupo. Cada opción ofrece experiencias distintas.
Dos peregrinos descalzos al final del Camino de Santiago casavellafoto - Shutterstock
La peregrinación descalza no es para todos. Requiere resiliencia, paciencia y la voluntad de ir más allá de la comodidad.
Famoso Castillo de Wawel sobre el río Vistula en Cracovia, Polonia PeteVch - Shutterstock
Más allá de su casco antiguo de postal, Cracovia cuenta la historia de Karol Wojtyła, más tarde el Papa Juan Pablo II, y Helena Kowalska, más conocida como Sor Faustina.
Mochila del peregrino a Santiago Gena Melendrez - Shutterstock
Lo que llevamos a la espalda dice más de nosotros de lo que imaginamos. Cada peregrinación es una historia—y cada mochila, también
Moverse por Roma, un reto George Trumpeter - Shutterstock
El sistema de tránsito de Roma se ha reforzado para el Jubileo, pero calcular los tiempos de los traslados es clave.
Peregrino descansando en el Camino de Santiago Formatoriginal - Shutterstock
Sin una recuperación adecuada, una peregrinación puede resultar agotadora; con el equilibrio adecuado entre movimiento y descanso, se convierte en una experiencia transformadora
Caminar es bueno para el cerebro Pablo Calvog - Shutterstock
La investigación neurológica respalda cada vez más lo que los caminantes han sentido a lo largo de los siglos: caminar es bueno para el cerebro.